Details

Stärker als das größte Leid


Stärker als das größte Leid

In drei Schritten unerschütterlich durchs Leben

von: Thomas Hohensee, Axel Wostry

12,99 €

Verlag: Nymphenburger Audio
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 07.06.2018
ISBN/EAN: 9783485029711
Sprache: deutsch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Jeder Mensch erfährt Leid. Einige zerbrechen daran. Anderen gelingt es, angesichts von kleinen und großen Katastrophen ihre innere Kraft zu mobilisieren. Wäre es nicht wunderbar, so gefasst bleiben zu können wie diese? Wie gelingt es, trotz schmerzlicher Erfahrungen die Lebensfreude nicht zu verlieren? Thomas Hohensee beschreibt die drei Schritte zu mehr Unerschütterlichkeit. Sie basieren auf den Erkenntnissen der Traumaforschung, der Kognitiven Verhaltenstherapie sowie den jahrtausendealten Weisheiten der Taoisten, der Stoiker und des Buddha. Ergreifende Geschichten von Menschen, die über ihr Leid triumphiert haben, motivieren, es ihnen gleichzutun.
Thomas Hohensee, 1955 in Berlin geboren, war lange Zeit als Volljurist tätig, bis er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie absolvierte. Heute lebt er als Life Coach und Autor in Hamburg und Berlin. Er hat zahlreiche Bücher veröffentlicht, darunter den Bestseller "Gelassenheit beginnt im Kopf: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil".

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