Details

Stressbewältigung - fit 30 Minuten


Stressbewältigung - fit 30 Minuten


Kids auf der Überholspur

von: Barbara Hipp

5,99 €

Verlag: Gabal
Format: PDF
Veröffentl.: 15.03.2010
ISBN/EAN: 9783862002566
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 64

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat.
Für Kids ab 9 Jahren
Barbara Hipp ist Gymnasiallehrerin, Erlebnispädagogin und Outdoorsportlerin. Sie ist außerdem langjährige Mitarbeiterin von "Das LernTeam".

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