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Angst und Panik NEIN - nicht mit mir!

Der Weg zu meinem Glück

von: Christine Kindseder
8,99 €
Verlag:	Novum Pro Verlag
Format:	EPUB
Veröffentl.:	14.07.2020
ISBN/EAN:	9783990648483
Sprache:	deutsch
Anzahl Seiten:	140

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Beschreibungen

Titelkurzbeschreibung

Ich stelle mir die Angst wie eine Zwiebel vor: Sie baut sich Schicht fur Schicht auf und wird so immer groer. Infolgedessen kann sie auch wieder Schicht fur Schicht abgebaut werden. Ja, es ist und war ein steiniger Weg, aber es ist machbar, man muss an SICH SELBST glauben, nach dem Motto: &quote;Ihr lieben ngste! Jetzt zeig ich euch, dass es so nicht mehr weitergehen kann!&quote;Acht Jahre schwere Depressionen, Agoraphobie und Angststrung habe ich hinter mir. Jetzt stehe ich wieder auf festem Boden ? mit dem vorliegenden Buch gebe ich Dir einen Leitfaden, wie auch DU aus der Angstspirale herausfinden kannst. Definition der Angst, meine Begegnungen mit ihr, warum Ernhrung und Sport so wichtig sind, natrliche und spirituelle Helfer und Engels-Arbeit ? Angst ist berwindbar - finde Dein &quote;Ich 2.0&quote;!