Details
Avkoppling för att sluta vara rädd för mörkret: Avslappningsövning
wellness Essentials
4,90 € |
|
Verlag: | Astorg Sweeden Audio |
Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
Veröffentl.: | 01.01.2020 |
ISBN/EAN: | 9782821159266 |
Sprache: | Schwedisch |
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
Denna serie övningar är avsedd för barn och vuxna som lider av ångest eller panikattacker på natten. Det ger viktiga verktyg och tekniker för att bli av med spänningar och övervinna all ångest för att snabbt somna.