Details
El reto veggie de Patry Jordan
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9,99 € |
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| Verlag: | RBA Libros |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 18.02.2021 |
| ISBN/EAN: | 9788491878667 |
| Sprache: | spanisch |
| Anzahl Seiten: | 192 |
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Beschreibungen
Patry Jordan es una de las entrenadoras físicas online más exitosas de España. Cada vez son más las personas que la siguen en sus planes de entrenamiento y sus retos de fitness. Ahora, Patry nos hace partícipes de otra faceta que es clave también para su salud y su físico: la dieta. Hace doce años encontró su punto de equilibrio en la alimentación vegetariana y en este libro comparte recetas en las que verduras, legumbres y hortalizas y frutas son protagonistas, así como un sinfín de trucos para que cocinar nos resulte fácil y sabroso.
PATRY JORDAN es una influencer del mundo del fitness y una experta en belleza. Empezó a subir rutinas de ejercicios en el canal Gym Virtual en el año 2011. Desde entonces sigue trabajando para promover un estilo de vida activo y saludable.
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