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Guía práctica para la autogestión de la salud

von: Josep Mª Montserrat Vila
7,99 €
Verlag:	Letrame Grupo Editorial
Format:	EPUB
Veröffentl.:	05.09.2017
ISBN/EAN:	9788417161767
Sprache:	spanisch
Anzahl Seiten:	94

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Titelkurzbeschreibung

La Nutricion: un proceso de conciencia. La Autogestin del Ser: una forma personal de mejorar la salud. Con estos principios hemos elaborado la &quote;Gua Prctica para la Auto-Gestin de la Salud&quote;, un manual donde te proponemos mejorar tu salud de forma fcil y sencilla, incluyendo tablas de consulta rpida sobre los alimentos que facilitan el entendimiento hacia una nutricin saludable y hacia la recuperacin de los equilibrios internos del organismo, que son las bases para conseguir una vida plena de bienestar. Una gua encaminada a que t mismo puedas auto-gestionar el grado de salud que consideres y que depender de t momento de conciencia. La conciencia, seguida de la fuerza de voluntad, son claves para poder iniciar la prctica de los cambios necesarios hacia unos hbitos ms saludables y eso solo depende de ti. Nosotros te ofrecemos la informacin y las herramientas que precisas para esa toma de conciencia, t tendrs que poner el resto y ms que hacer un acto de fe, el paso final es experimentarlo. Te deseamos que seas saludablemente feliz!