Details
Korset ne vyhod, shpagat ne panaceya. Myagkiy sposob poluchit' podtyanutoe telo, uprugie yagodicy i reshit' problemy s tazovym dnom i diastazom
|
9,99 € |
|
| Verlag: | Ast Audio |
| Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
| Veröffentl.: | 19.02.2024 |
| ISBN/EAN: | 9785171673567 |
| Sprache: | Russisch |
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
• Golodanie na kurinoy grudke s grechey.
• Trenirovki do iznemozheniya.
• Stradat ot boli v myshtsah, no zanimatsya.
Vse punkty vypolnyaete, a vmesto kubikov poluchaete nakoplennuyu ustalost i boli v tele. Kak razorvat etot krug? Kak poluchit podtyanutoe i zdorovoe telo i izbavitsya ot boley?
Prosto otkroyte etu knigu! Avtor — trener mezhdunarodnogo klassa s opytom bolee semi let — pomog uzhe bolee chem millionu chelovek. Vmeste s nim vy:
• uznaete, kak ustroen vash organizm i kak vse v nem vzaimosvyazano;
• poymete, kak poluchit podtyanutoe telo bez vreda dlya zdorovya, bez diet i iznemozheniya;
• smozhete izbavitsya ot boley v myshtsah i sustavah;
• poluchite gotovuyu sistemu videotrenirovok dlya prorabotki vseh zon tela.
Avtorskaya kontseptsiya «Biofitnes» — eto zdorovye otnosheniya s telom, kogda trenirovka predpolagaet ne tolko fizicheskuyu nagruzku, no i osoznannost. Eto uznavanie i ponimanie svoego tela, soznatelnoe chuvstvovanie. Gotovy poprobovat?
Kniga v tverdom pereplete. Ne yavlyaetsya uchebnikom po meditsine. Vse rekomendatsii dolzhny byt soglasovany s lechaschim vrachom.
• Trenirovki do iznemozheniya.
• Stradat ot boli v myshtsah, no zanimatsya.
Vse punkty vypolnyaete, a vmesto kubikov poluchaete nakoplennuyu ustalost i boli v tele. Kak razorvat etot krug? Kak poluchit podtyanutoe i zdorovoe telo i izbavitsya ot boley?
Prosto otkroyte etu knigu! Avtor — trener mezhdunarodnogo klassa s opytom bolee semi let — pomog uzhe bolee chem millionu chelovek. Vmeste s nim vy:
• uznaete, kak ustroen vash organizm i kak vse v nem vzaimosvyazano;
• poymete, kak poluchit podtyanutoe telo bez vreda dlya zdorovya, bez diet i iznemozheniya;
• smozhete izbavitsya ot boley v myshtsah i sustavah;
• poluchite gotovuyu sistemu videotrenirovok dlya prorabotki vseh zon tela.
Avtorskaya kontseptsiya «Biofitnes» — eto zdorovye otnosheniya s telom, kogda trenirovka predpolagaet ne tolko fizicheskuyu nagruzku, no i osoznannost. Eto uznavanie i ponimanie svoego tela, soznatelnoe chuvstvovanie. Gotovy poprobovat?
Kniga v tverdom pereplete. Ne yavlyaetsya uchebnikom po meditsine. Vse rekomendatsii dolzhny byt soglasovany s lechaschim vrachom.
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
Wissenswertes zu Milben und Allergien
von: Storyble, Dr. Rüdiger Wahl, Margrit Fooke-Achterrath, Birgit Brauneder
13,99 €
¿Sexo con capacidades especiales?
von: Arturo Javier Flores Gonzalez, Kenia López, Arturo J. Flores
4,99 €
