Details
La inteligencia emocional de tu hijo
5 pasos para ayudarle a afrontar las emociones y desarrollar su resiliencia|
9,99 € |
|
| Verlag: | RBA Libros |
| Format: | EPUB |
| Veröffentl.: | 23.02.2023 |
| ISBN/EAN: | 9788411323628 |
| Sprache: | spanisch |
| Anzahl Seiten: | 288 |
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Beschreibungen
Enseñamos a nuestros hijos a leer y a ir en bicicleta. Les explicamos por qué llueve y por qué no bañarse es una mala idea. Sin embargo, cuando se trata de hablar sobre emociones complejas, a menudo incontenibles, de los niños, los padres podemos sentirnos perdidos.
La autora, psicóloga clínica y terapeuta familiar, nos proporciona una brújula para orientarnos por el caleidoscopio de emociones que experimentan los niños de entre 4 y 11 años. La doctora Lane nos muestra que el papel de los padres no consiste en intentar librar de las emociones no deseadas a los niños, sino a ayudar a que estos sean conscientes de ellas y favorecer la conexión y la aceptación. Así, en lugar de intentar sofocar los enfados, la ansiedad o la angustia, lograrás transmitir confianza y ser un apoyo para tus hijos.
Aprende cómo conseguirlo mediante 5 sencillos pasos:
- Perseguir la simplicidad.
- Fomentar la aceptación.
- Reaccionar con compasión.
- Jugar más.
- "Contener" las emociones difíciles y conectar con ellas.
Tus hijos podrán así navegar por sus complejas emociones y desarrollar una resiliencia y una inteligencia emocional que los acompañarán a lo largo de toda la vida.
La autora, psicóloga clínica y terapeuta familiar, nos proporciona una brújula para orientarnos por el caleidoscopio de emociones que experimentan los niños de entre 4 y 11 años. La doctora Lane nos muestra que el papel de los padres no consiste en intentar librar de las emociones no deseadas a los niños, sino a ayudar a que estos sean conscientes de ellas y favorecer la conexión y la aceptación. Así, en lugar de intentar sofocar los enfados, la ansiedad o la angustia, lograrás transmitir confianza y ser un apoyo para tus hijos.
Aprende cómo conseguirlo mediante 5 sencillos pasos:
- Perseguir la simplicidad.
- Fomentar la aceptación.
- Reaccionar con compasión.
- Jugar más.
- "Contener" las emociones difíciles y conectar con ellas.
Tus hijos podrán así navegar por sus complejas emociones y desarrollar una resiliencia y una inteligencia emocional que los acompañarán a lo largo de toda la vida.
ANNE LANE es psicóloga clínica y terapeuta de familia. Durante más de veinte años ha consagrado su trabajo a la salud mental, tanto en su consulta privada como en el Sistema Nacional de Salud de Gran Bretaña. Ha impartido clases en programas de doctorado de psicología y ha dado innumerables talleres sobre salud mental, crianza y regulación emocional. Es una comunicadora apasionada y entusiasta que pone todo su ahínco en el cuidado de los adultos, las familias y los niños con los que trabaja.
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