Este libro es una invitacion a conocerse a uno mismo, disolviendo los espejismos y sombras que nos sumen en el sufrimiento, para llegar a lo verdaderamente real: el Ser. Basndose en cuatro dcadas de experiencia personal y las guas maestras de Franz Jlics, representante de la ms profunda tradicin contemplativa cristiana, y Ramana Maharshi, seguramente el mejor exponente contemporneo de la no-dualidad de corte hind Miriam Subirana nos introduce, de una manera sumamente asequible, en la esencia de la prctica contemplativa y meditativa. Aquella que nos aproxima al Ser.El texto incluye ejercicios de meditaciones guiadas en audio.