Details
Nybörjare andedräkt meditation
wellness Essentials
1,90 € |
|
Verlag: | Astorg Sweeden Audio |
Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
Veröffentl.: | 01.01.2020 |
ISBN/EAN: | 9782821159174 |
Sprache: | Schwedisch |
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
Lär dig att meditera genom den viktigaste och grundläggande tekniken av alla, med en introduktion speciellt utformad för fullständiga nybörjare. Denna ljudbok guidar dig genom andningsmedvetenhet, försiktigt och tydligt, så att du enkelt kan uppnå avkoppling och klarhet i sinnet. Fördelarna med denna övning ökar med träningens regelbundenhet.