ΜΥΣΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ ΣΙΑΣΙΟΣ
Published by Εκδόσεις books2authors 2018
Aπαγορεύεται η αναδημοσίευση ή αναπαραγωγή του παρόντος έργου στο σύνολό του ή τμημάτων του με οποιονδήποτε τρόπο, καθώς και η μετάφραση ή διασκευή του ή εκμετάλλευσή του με οποιονδήποτε τρόπο αναπαραγωγής έργου λόγου ή τέχνης, σύμφωνα με τις διατάξεις του ν. 2121/1993 και της Διεθνούς Σύμβασης Βέρνης-Παρισιού, που κυρώθηκε με το ν. 100/1975. Επίσης απαγορεύεται η αναπαραγωγή της στοιχειοθεσίας, σελιδοποίησης, εξωφύλλου και γενικότερα της όλης αισθητικής εμφάνισης του βιβλίου, με φωτοτυπικές, ηλεκτρονικές ή οποιεσδήποτε άλλες μεθόδους, σύμφωνα με το άρθρο 51 του ν. 2121/1993.
ΜΥΣΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εμμανουήλ Σιάσιος
1η Έκδοση, 2018.
Copyright © 2018 Εκδόσεις books2authors
Written by Εμμανουήλ Σιάσιος
Τίτλος
Σελίδα Δικαιωμάτων
Καλωσόρισμα
Κεφάλαιο 1: Οι μύθοι της διατροφής
Κεφάλαιο 2: Αλήθειες που δεν λέγονται
Κεφάλαιο 3: Προετοιμασία
Κεφάλαιο 4 : Χάσιμο βάρους
Κεφάλαιο 5:Τροφολόγιο
Επίλογος
Λίγα λόγια για τον Συγγραφέα
Όταν άρχισα να γράφω αυτό το βιβλίο ήξερα πως θα δυσκολευόμουν να βρω τον τρόπο να εκφράσω όλα αυτά που ήθελα να σας πω.
Όχι γιατί δεν έβρισκα τις λέξεις, αλλά γιατί ξέρω πόσο ευαίσθητα είναι τα θέματα βάρους και διατροφής.
Είμαι από αυτούς που ποτέ δεν αντιμετώπισαν θέμα με το σώμα τους. Για αυτό γνωρίζω πολύ καλά πώς να διατηρείτε το σώμα σας λεπτό και υγιές.
Έχω επίσης βιώσει από πολύ κοντά, στο στενό μου περιβάλλον, προβλήματα παχυσαρκίας με καταστάσεις πάρα πολύ δύσκολες που όμως ξεπεράστηκαν. Άλλωστε αυτός είναι και ο λόγος που ξεκίνησα να γράψω το βιβλίο.
Ήθελα να βγω και να πω σε όλους εσάς που θα διαβάσετε το βιβλίο μου, πως μπορεί κάποιος να ξεφύγει από τα περιττά κιλά και την παχυσαρκία η οποία εξελίσσεται σε μια σύγχρονη επιδημία.
Είπα να αποτυπώσω την γνώση που αποκόμισα από την δική μου πορεία, αλλά και από αυτή την σκληρή δοκιμασία των άλλων, στο χαρτί. Γνώση που είναι βασισμένη σε αληθινά γεγονότα και δεν βασίζετε σε έρευνες σε ποντίκια αλλά σε ανθρώπους που πέρασαν όλα τα στάδια και βγήκαν νικητές.
Αυτό το βιβλίο δεν απευθύνετε μόνο σε παχύσαρκους ή υπέρβαρους ανθρώπους.
Ακόμη κι αν είστε λεπτοί όπως εγώ, αξίζει να διαβάσετε ολόκληρο αυτό το βιβλίο, γιατί περιέχει πολλές σημαντικές πληροφορίες για την διατροφή μας.
Γιατί το πιο δύσκολο δεν είναι να είστε και να παραμείνετε λεπτοί, αλλά συγχρόνως να είστε και υγιείς.
Οι λύσεις και οι πληροφορίες που περιλαμβάνονται στο βιβλίο είναι διασταυρωμένες και δοκιμασμένες. Τα αποτελέσματα για όποιους από εσάς θελήσουν να τις εκμεταλλευθούν, θα είναι εξαιρετικά.
Η μόνη προϋπόθεση είναι να είστε απόλυτα υγιείς.
Δεν θα βρείτε σε αυτό το βιβλίο, ψεύτικες υποσχέσεις. Το βάρος του σώματος είναι μια σπουδαία υπόθεση για να λυθεί σε λίγες μέρες ή λίγες εβδομάδες. Χρειάζεται γνώση, σταθερή απόφαση και κυρίως υγεία.
Αποφάσισα το βιβλίο να έχει την μορφή ερωτήσεων- απαντήσεων και διαμορφώθηκε με βάση τις αναπάντητες απορίες που διατύπωναν αυτοί που είχαν το πρόβλημα βάρους.
Στο τέλος του βιβλίου υπάρχει και ένα αναλυτικό Τροφολόγιο φυσικών τροφών, για να μπορείτε εκεί να βρίσκετε πληροφορίες για την κάθε φυτική ή ζωική τροφή που σας ενδιαφέρει.
Είμαι βέβαιος ότι αυτό το βιβλίο, θα χρησιμεύσει σαν οδηγός στην διατροφή σας! Διαβάστε το και ξαναδιαβάστε το, όλο. Κάθε φορά θα βρίσκετε και κάτι καινούριο που δεν το προσέξατε.
Εμπιστευτείτε το, γιατί δεν κρύβει κάποιο κρυφό προσωπικό όφελος. Δεν είμαι διατροφολόγος, εταιρεία τροφίμων, διαφημιστής, κ.λπ. Είμαι συγγραφέας και πέρα από την μεγάλη ευχαρίστηση που νοιώθω, ότι θα βοηθηθούν πολλοί συνάνθρωποί μου, το μόνο όφελος που έχω, προέρχεται και τελειώνει με την πώληση του βιβλίου.
Σας εύχομαι καλή ανάγνωση!
Σας ευχαριστώ θερμά
Μανώλης Σιάσιος