Details
Tiefe Entspannung durch sanftes Wellenrauschen
Regeneration, Vitalität und Glücksgefühle|
6,90 € |
|
| Verlag: | Arps Verlag Hörbuch |
| Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
| Veröffentl.: | 08.02.2016 |
| ISBN/EAN: | 4057664042972 |
| Sprache: | deutsch |
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
Tiefe Entspannung durch sanftes Wellenrauschen
Warum macht uns sanftes Wellenrauschen entspannt und glücklich?
Ein Hörbuch (MP3-Dateien) mit Wellenrauschen.
Mit Musik und ohne Musik
Die meisten von uns haben die Anziehung des Meeres schon selbst einmal erlebt und denken gerne an diese glückliche und
entspannte Zeit zurück. Gibt es einen besseren Ort als den Meeresstrand mit seinem sanften Wellenrauschen, um tief zu entspannen?
Kaum eine andere Landschaft übt auf den Menschen eine solche Faszination aus wie die Mischung aus Sonne, Strand und Meer. Um den Alltagsstress hinter sich zu lassen, suchen hier Jahr für Jahr Millionen Menschen Ruhe und Erholung.
Wäre es nicht schön, die Seele auch außerhalb der Ferien zur Ruhe kommen zu lassen? Mit diesem MP3-Hörbuch holen Sie sich die Magie und die Kraft des Meeres zu sich nach Hause. Wann immer Sie dem Alltagsstress entfliehen möchten, können Sie sich eine entspannende Auszeit am "akustischen Meeresstrand" gönnen. Eine besondere Wirkung hat der Sound von sanften, beruhigenden Wellen: Das Gehirn erinnert den Urlaub am Meer und schaltet auf Regeneration und Entspannung um. Die akustischen Reize wirken regenerativ auf unseren Körper und unsere Seele.
Tobias Arps, Bestsellerautor und Coach, vermittelt die Techniken der "Tiefen-Entspannung" in Einzelberatungen und bei beruflichen Problemstellungen.
Die Wirkungen der Tiefen-Entspannung durch das sanfte Rauschen der Wellen
• die Atmung wird langsamer und tiefer
• das Herz entspannt sich und schlägt langsamer
• die gesamte Muskulatur entspannt sich
• der Stoffwechsel verlangsamt sich
• der Blutdruck sinkt
• das Herz gewinnt an Elastizität
Inhalte des MP3-Hörbuchs:
1 Wellenrauschen ohne Musik 39:00
2 Wellenrauschen mit Musik 39:00
Gesamtlaufzeit 1:18 Std.
Warum macht uns sanftes Wellenrauschen entspannt und glücklich?
Ein Hörbuch (MP3-Dateien) mit Wellenrauschen.
Mit Musik und ohne Musik
Die meisten von uns haben die Anziehung des Meeres schon selbst einmal erlebt und denken gerne an diese glückliche und
entspannte Zeit zurück. Gibt es einen besseren Ort als den Meeresstrand mit seinem sanften Wellenrauschen, um tief zu entspannen?
Kaum eine andere Landschaft übt auf den Menschen eine solche Faszination aus wie die Mischung aus Sonne, Strand und Meer. Um den Alltagsstress hinter sich zu lassen, suchen hier Jahr für Jahr Millionen Menschen Ruhe und Erholung.
Wäre es nicht schön, die Seele auch außerhalb der Ferien zur Ruhe kommen zu lassen? Mit diesem MP3-Hörbuch holen Sie sich die Magie und die Kraft des Meeres zu sich nach Hause. Wann immer Sie dem Alltagsstress entfliehen möchten, können Sie sich eine entspannende Auszeit am "akustischen Meeresstrand" gönnen. Eine besondere Wirkung hat der Sound von sanften, beruhigenden Wellen: Das Gehirn erinnert den Urlaub am Meer und schaltet auf Regeneration und Entspannung um. Die akustischen Reize wirken regenerativ auf unseren Körper und unsere Seele.
Tobias Arps, Bestsellerautor und Coach, vermittelt die Techniken der "Tiefen-Entspannung" in Einzelberatungen und bei beruflichen Problemstellungen.
Die Wirkungen der Tiefen-Entspannung durch das sanfte Rauschen der Wellen
• die Atmung wird langsamer und tiefer
• das Herz entspannt sich und schlägt langsamer
• die gesamte Muskulatur entspannt sich
• der Stoffwechsel verlangsamt sich
• der Blutdruck sinkt
• das Herz gewinnt an Elastizität
Inhalte des MP3-Hörbuchs:
1 Wellenrauschen ohne Musik 39:00
2 Wellenrauschen mit Musik 39:00
Gesamtlaufzeit 1:18 Std.
Tobias Arps
Der Bestsellerautor und Coach vermittelt die Techniken der "Tiefen- Entspannung" in Einzelberatungen und bei beruflichen Problemstellungen.
Tobias Arps ist Autor folgender Hörbücher:
Anti-Stress-Coaching
Sechs wirkungsvolle Strategien gegen krankmachenden Dauerstress
Erfüllter Leben mit Achtsamkeit
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag
Intuitions-Training
Die innere Stimme kennt den Weg!
Meditation 1
Einfache Grundtechniken für eine erholsame Auszeit
Meditation 2
Intensivtechniken für eine positive Lebensveränderung
Mit Tiefen-Entspannung den Bluthochdruck sofort senken
Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch:
Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
Mit Tiefen-Entspannung den Schmerz sofort reduzieren
Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch:
Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
Tiefe Entspannung für erholsamen Schlaf
Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch:
Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
Tiefe Entspannung gegen Stress
Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch:
Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
Die zehn Geheimnisse einer glücklichen Liebe
Ein Beziehungs-Coaching für Paare, die die Liebe ihres Lebens erleben möchten
Die zehn größten Hürden bei der Partnersuche...
...und wie Du sie erfolgreich überwindest.
Tiefe Entspannung durch sanftes Wellenrauschen
Eine Hörbuch-CD mit Meeresrauschen.
Achtsamkeitsübung "Mal Pause machen" (15 Minuten)
Mentale Fitness in kurzer Zeit:
Eine wirksame 15 Minuten Achtsamkeitsübung!
Der Bestsellerautor und Coach vermittelt die Techniken der "Tiefen- Entspannung" in Einzelberatungen und bei beruflichen Problemstellungen.
Tobias Arps ist Autor folgender Hörbücher:
Anti-Stress-Coaching
Sechs wirkungsvolle Strategien gegen krankmachenden Dauerstress
Erfüllter Leben mit Achtsamkeit
Sieben wirksame Übungen für jeden Tag
Intuitions-Training
Die innere Stimme kennt den Weg!
Meditation 1
Einfache Grundtechniken für eine erholsame Auszeit
Meditation 2
Intensivtechniken für eine positive Lebensveränderung
Mit Tiefen-Entspannung den Bluthochdruck sofort senken
Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch:
Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
Mit Tiefen-Entspannung den Schmerz sofort reduzieren
Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch:
Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
Tiefe Entspannung für erholsamen Schlaf
Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch:
Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
Tiefe Entspannung gegen Stress
Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch:
Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
Die zehn Geheimnisse einer glücklichen Liebe
Ein Beziehungs-Coaching für Paare, die die Liebe ihres Lebens erleben möchten
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...und wie Du sie erfolgreich überwindest.
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Eine Hörbuch-CD mit Meeresrauschen.
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Eine wirksame 15 Minuten Achtsamkeitsübung!
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